Хорошее настроение  утром  и бодрость в течение дня  зависят от качества сна.  Для того,  чтобы сон был глубоким и спокойным,  нужно правильно подобрать  цветовое оформление  спальни.

Цвет сильно влияет на эмоциональную составляющую человека.   Например, красный  цвет  может стать побудительным  мотивом к решительным действиям,  зеленый  — успокоит  нервную систему,  а оранжевый – поднимет настроение. Такое влияние было подтверждено и научными изысканиями. Именно поэтому важно правильное сочетание обоев. Подробнее о выборе обоев вы можете ознакомиться на портале http://eliteprofile.ru/.

Шотландские ученые  провели  исследования  по влиянию цвета спальной комнаты  на сон человека.    Оказалось,   что самый полноценный   сон был зафиксирован в  спальнях,  выполненных в зеленом, желтом  и  синем цвете.  При  чем, абсолютным  лидером, в этой цветовой  гамме, стал синий цвет.  На втором  месте, по влиянию на сон человека,  занял  серебряный цвет.  Принято считать, что он имитирует лунный свет, вследствие чего организм сам настраивается на сон. Третье место было отдано оранжевому  цвету.  Оранжевый интерьер спальни формирует положительный настрой человека на  спокойный сон и способствует более легкому пробуждению.

Самый короткий сон наблюдался в спальнях, оформленных  в красном, коричневом и сиреневом  цвете.  Способность  этой  цветовой палитры  активировать мозговую деятельность человека отрицательно влияет на  качество сна.  Наиболее   агрессивным  в этом плане стал сиреневый цвет.

Практически все стилисты и дизайнеры  квартирного интерьера  рекомендуют выполнять оформление  спальных комнат  в  пастельных тонах.  В  таком  интерьере  сон будет спокойным  и приятным.